脫發(fā)等于掉發(fā)嗎？
2023/3/22 10:13:34
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一、脫發(fā)等于掉發(fā)嗎？
實際上脫發(fā)不等于掉發(fā)，正常情況下每個人都會掉頭發(fā)，每天掉50至100根是可以接受的，屬于正常生理范圍。但是如果掉的頭發(fā)長期沒有長出來，或者大量掉頭發(fā)，每天脫發(fā)量超過100根，這個屬于脫發(fā)。如果是正常掉發(fā)不用太緊張，脫發(fā)才需要調理。
二、如何正確區(qū)分正常掉發(fā)與脫發(fā)？
最簡單的方法是：持續(xù)性觀察某一個區(qū)域頭發(fā)情況。選擇頭皮固定位置，用自拍的方式記錄頭發(fā)的情況，如果發(fā)現(xiàn)越來越稀疏，那么肯定是病理性脫發(fā)了。
三、下面教大家一個判斷是脫發(fā)還是正常掉發(fā)的小測試
1.用拇指、食指和中指，從頭發(fā)根部捏住一綹頭發(fā)，大約40-60根，順著頭發(fā)輕輕拉；
2.如果只有1-2根頭發(fā)脫落，則不用擔心；
實際上脫發(fā)不等于掉發(fā)，正常情況下每個人都會掉頭發(fā)，每天掉50至100根是可以接受的，屬于正常生理范圍。但是如果掉的頭發(fā)長期沒有長出來，或者大量掉頭發(fā)，每天脫發(fā)量超過100根，這個屬于脫發(fā)。如果是正常掉發(fā)不用太緊張，脫發(fā)才需要調理。
二、如何正確區(qū)分正常掉發(fā)與脫發(fā)？
最簡單的方法是：持續(xù)性觀察某一個區(qū)域頭發(fā)情況。選擇頭皮固定位置，用自拍的方式記錄頭發(fā)的情況，如果發(fā)現(xiàn)越來越稀疏，那么肯定是病理性脫發(fā)了。
三、下面教大家一個判斷是脫發(fā)還是正常掉發(fā)的小測試
1.用拇指、食指和中指，從頭發(fā)根部捏住一綹頭發(fā)，大約40-60根，順著頭發(fā)輕輕拉；
2.如果只有1-2根頭發(fā)脫落，則不用擔心；
3.如果超過3根以上，要小心脫發(fā)問題，如果你一次超過5根，說明有嚴重脫發(fā)問題，有禿頭風險。另外，剛洗頭做拉發(fā)試驗不準確，最好選擇在洗頭1天后做。
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